وفاة الإذاعي أحمد أبو زيد
ارتفاع أسعار الذهب في مصر اليوم الإثنين 3 فبراير 2025
ترامب يطلب من الكونجرس دعم إسرائيل بمعدات عسكرية بقيمة مليار دولار
غزل المحلة يعلن بابافاسيليو مديرًا فنيًا للفريق خلفا لشوقي غريب
الأهلي يكشف عن التصميم النهائي لاستاد النادي في احتفالية كبرى بالأقصر
الرئيس السيسي يجري اتصالاً هاتفياً مع رئيس جمهورية غانا
الأهلي يتعاقد مع مصطفى الدكش قادما من دلفي
محمود بنتايك يشارك في تدريبات الزمالك استعدادا لمواجهة الإسماعيلي في الدوري
برنامج بدني قوي للاعبي الزمالك استعداداً لمواجهة الإسماعيلي في الدوري
حرص السويسري كريستيان جروس، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، على وضع برنامجاً بدنياً للاعبين، خلال المران الذي أقيم مساء اليوم الاثنين على ملعب النادي، استعداداً لمواجهة الإسماعيلي المُقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.
وقام الجهاز الفني برفع الحمل البدني للاعبين خلال هذه الفقرة ، وخاض اللاعبون العديد من التدريبات التأهيلية المتنوعة سواء باستخدام أدوات التأهيل أو بدونها، حيث قاد هذه الفقرة شيخ بوزيان مدرب الأحمال بالفريق، وحرص على منح اللاعبين التعليمات بشكل مستمر أثناء أداء التدريبات التأهيلية.
ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة الإسماعيلي، المقرر لها يوم الجمعة المُقبل في الجولة الثانية عشرة لمسابقة الدوري الممتاز والتي ستقام باستاد السلام.
شاهد ايضا
استطلاع راى
مـــع أم ضــــد اعتمـــاد نظـــــام البكالوريا بديلا للثانويـــــــة العامـــــــــــــة
نعم
لا
اسعار اليوم
الذهب عيار 18
3265.75 جنيهًا
سعر الدولار
50٫85 جنيهًا
سعر الريال
13٫50 جنيهًا